О центре Вебинары Курсы Статьи Прямой эфир Контакты
Войти
Центр Федоровой Екатерины Центр Федоровой Екатерины

Психология​​ жертвы, ​​или ​​как​​ мы​​ попадаем ​​в​​ зависимые​​ отношения

Психология​​ жертвы, ​​или ​​как​​ мы​​ попадаем ​​в​​ зависимые​​ отношения

Любовь обычно рассматривается как положительный опыт. Но может ли слишком много любви привести к страху, стрессу и тревожности? Для тех, кто борется с любовью, ответ – да.

Любовь обычно рассматривается как положительный опыт. Но может ли слишком много любви привести к страху, стрессу и тревожности? Для тех, кто борется с
любовью, ответ – да.

Жертвы зависимых отношений не представляют жизни безчувства влюбленности, которое обычно вызывает компульсивное поведение. Однако
влюбленность – это не магия, как считают некоторые люди. Это сложный физиологический процесс, включающий гормоны, нейротрансмиттеры и другие
химические вещества.

«Я не представляю без него жизни», «Да я все за него отдам», «Мы вместе – и больше никого и ничего не существует».

Уверена, что вам доводилось оказаться слушателем подобных разговоров, а возможно – и самим принимать активное участие
в отношениях, которые едва ли можно назвать полноценными. Определить, что ты находишься в капкане любовной зависимости, с каждым месяцем становится сложнее.
В моей практике случались подобные истории, и приходилось избавлять клиента от пристрастий на протяжении многих лет. В процессе нашей работы я не могла не
видеть закономерности, которые напоминают проблемы игроков казино или наркоманов. Человек полностью поглощен мыслями об объекте, который доставляет
чувство эйфории и помогает уйти от жизненных проблем.

Главная цель – обязательно отыграться, неважно когда – сегодня, завтра, послезавтра. Это воронка, и выбраться
из нее проигравшим не хочется, хотя и победителем редко когда удается. Главное – еще раз как следует расслабиться, а завтра все… завтра я завязываю… И так по
кругу. Помните фильм «На игле» – историю друзей, которых связывали только наркотики? Они пытались выделиться, пытались заработать, пытались найти работу,
но опять и опять возвращались на путь саморазрушения. То же происходит и в зависимых отношениях: человек ждет эмоционального опьянения, ему хочется быть
центром внимания, быть рядом с партнером всегда и везде.

Кто и как попадает в любовные сети

Детская травма – одна из самых частых причин развития лудомании. Если мы чего-то не добираем в семье: любви, признания, ценности, важности – мы обязательно будем
искать способы самоутверждения за пределами родительского дома. В лучшем случае мы найдем свое утешение на сцене или в спорте, в худшем – за столом казино или в
психологической клинике. К эмоциональной зависимости нередко приводят затяжная депрессия, потеря близкого человека, развод, болезни и стресс.

Жертвой манипуляций может стать кто угодно, однако человек со здоровой психикой и здравым смыслом не станет раздувать трагедию, если мужчина так и не перезвонил.
Вообще наркодилеры – отличные психологи, они наверняка знают, кто будет их постоянным клиентом. Та же история – и с субъектом, который тщательным образом
впутывает в любовные сети. Сказка начинается красиво: он ухаживает, дарит цветы, потом бац – и куда-то пропадает на пару недель. Ты не спишь ночами, пишешь
бесконечные смс, а в ответ – тишина. Проходит время, он назначает свидание, как будто ничего страшного не произошло. Старается быть ласковым и даже идеальным.

Начинается второй этап «зависимых отношений», отчасти он напоминает идиллию счастливых отношений. Он предложил переехать к нему – а ты уже выбираешь
свадебное платье. Он принес завтрак в постель – а ты планируешь, где поставишь детскую кроватку. Когда эмоции на пике, тиран решает пожить отдельно и как следует
разобраться в чувствах. Наступает точка максимального дисбаланса. В такой ситуации самое мудрое решение – обратиться к профессионалу, но, к сожалению, сама жертва осознает это только тогда, когда проблема приобретает катастрофический характер.

Признаки зависимых отношений

● Социальная изоляция. Я и ты – и больше никого в этом мире. Родственники,
друзья, знакомые – они рядом, но они на заднем плане.
● Нечестность. Оба партнера не сообщают открыто о своих реальных
намерениях, потребностях или заботах.
● Компульсивный контроль. Неминуемые угрозы одного партнера уйти, если
другой не будет вести себя определенным образом, и тревоги другого, если
такая идея возникнет. Оба могут чувствовать себя «застрявшими» вместе –
добрыми или злыми.
● Нехватка доверия. Ни один из партнеров не уверен, что его действительно
любят, поскольку испытывает чувства ненависти и отчаяния.
● Нереалистичные ожидания. Оба партнера надеются, что другой сможет
«исправить» свои проблемы, будь то самооценка, образ жизни, семейные или
экзистенциальные проблемы.
● Цикличность эмоций. Пары в зависимых отношениях регулярно испытывают
циклы удовольствия, боли, разочарования, обвинения, эмоционального или
сексуального перегруза.


Стратегии преодоления зависимых отношений


● Глубокий анализ своего внутреннего состояния. Придется откровенно
поговорить самим с собой и выяснить причины раздражительности и отчаяния.
● Преодоление ломки. Как бы сложно не было, но пожить отдельно от избранника
придется в любом случае. Уехать к родителям – не совсем удачное решение,
наверняка у вас есть есть несбывшиеся детские мечты: посетить озеро Байкал
или посмотреть на древние пирамиды.
● Новое увлечение, удивительные вещи, знакомства. Переключите
эмоциональный фон: прокатитесь на американских горках, попробуйте
экзотический фрукт, освойте дайвинг, выплесните эмоции, сделайте глубокий
выдох и научитесь дышать по-новому. Вам необходим новый наркотик, за счет
которого вы сможете выпускать агрессию. Это может быть спорт, экстрим,
туризм, танцы, рыбалка и многое другое.
● Читайте умные книги, слушайте приятную музыку, полюбите вкусный чай и
уроки медитаций. Найдите для себя оптимальную зону комфорта.
●  Подумайте о том, чтобы получить профессиональную помощь для ускорения
процесса восстановления.

Преодолеть любовную зависимость в одиночку невероятно сложно, и отделаться несколькими советами, скорее всего, не получится. История каждого человека
уникальна, а рецепт лечения зависит от характера проблемы и симптомов. Многие пациенты уверены, что справятся сами, что вылечит время, но увы… Нужно быть
реалистом хотя бы по отношению к себе и научиться просить помощи у тех, кто действительно заинтересован в вашем выздоровлении.

Возврат к списку

Ближайшее расписание

08 марта

Аспирантура ULTRA оргазма СТАРТ 8.03

12 недель обучения от Екатерин...

08 марта

Развитие женского оргазма СТАРТ 8.03

Развитие женского оргазма

08 марта

Аспирантура секса

Самый полный курс по развитию ...

Комментарии пользователей


Пожалуйста, проверьте Ваши контакты, иначе мы не сможем с Вами связаться :) 
Напишите номер, начиная с кода Вашей страны, например, +7, +375, +380 
или другой код


Эрогенные зоны и любимые позы Мужчины Рыбы!
Он предпочитает без спешки и при хорошем освещении все как следует рассмотреть, реакции изучить, рефлексы считать. Даже не сомневайтесь, он найдет все ваши эрогенные зоны, включая те, о существовании ...
Открыть статью →
Как женить Мужчину Водолея?
Никакой потребности в семье и вообще в близких отношениях Водолей не испытывает. Женится на умной, интересной и компанейской девушке, а после свадьбы неожиданно становится собственником и консерватором....
Открыть статью →
Опросник Блинова
Скачайте и распечатайте PDF-файл
Открыть статью →
Смотреть все статьи →