Инструкторы

Таис

 
 
  •  Сертифицированный преподаватель йоги, профессиональный тренер по силовому фитнесу (пауэрлифтинг), консультант по правильному питанию.
  • Много лет работала инструктором по фитнесу, участвовала в разработке программы «Основы самообороны для женщин», является одним из основателей проекта по созданию спортивного клуба «Только для женщин». 
  • Обладает многолетним опытом в составлении индивидуальных программ для снижения веса с высоким коэффициентом их эффективности.
  • Личные спортивные достижения и авторские наработки являются  базой для адаптации проверенных методик под индивидуальные особенности каждого человека с учетом его генетических данных, личных особенностей и пожеланий.
  • Использует на себе и обучает учеников применению медитации в качестве способа лучше узнать себя и избавиться от клише, навязанных обществом.
  • Практикует йогу с 2006 года, прошла обучение у именитых мастеров и в 2009 г. получила право преподавания по направлению «Аштанга йога» и «Хатха-йога».
  • Серьезно увлекается стрип-пластикой, победитель нескольких конкурсов эротического танца, продолжает участвовать в танцевальных проектах.  На сегодняшний день является действующим преподавателем по следующим направлениям: 
  •  «Персональный фитнес-тренинг» - подбор индивидуальных программ тренировок;
  •  «Йога для Вас» - погружение в йогу, проработка всех мышц и суставов. Вы почувствуете себя по-другому и просто не сможете без этого жить - Сохраним молодость сейчас!;
  • «Медитации для духовного развития» - динамические, по чакрам и др.;
  •  Стрип-пластика + стречинг (двигаемся сексуально и становимся гибче), возможность постановки Вашего «танца страсти»
 
 Дарья, как опытный тренер, подберет нужные именно Вам индивидуальные физические нагрузки, даст квалифицированную консультацию по питанию для создания Вашего безупречного внешнего вида и хорошего настроения!
 
 
Индивидуальная тренировка по Йоге для Вас (погружение в йогу, проработка всех мышц и суставов, Вы почувствуете себя по-другому и просто не сможете без этого жить, сохраним молодость сейчас!) Дополнительно проводятся медитации.
 
Стоимость 3500 рублей за полтора часа занятий  3000 если приведете подругу!
 
Индивидуальная тренировка интимных мышц - 3 500 рублей / час
 
Индивидуальная тренировка интимных мышц на Power Plate - 3 000 рублей./час
 
Индивидуальная консультация по питанию. Специальная программа секретное меню - 5000руб.

Записаться

 
При покупки абонемента -  скидка 10 %!
 
ВНИМАНИЕ, выездные занятия удваивают стоимость занятия!!!
 

 

 

Подать заявку или записаться по телефону +7 495 648 59 53


Хатха- Йога

Дата Ведущий Страна Город Цена  
24 Ноября, 11:00 - 12:30 Таис Россия Москва, Покровский бульвар 14/6, 2 подъезд, 2 этаж, офис 208 (код на двери 20К1234) 1200 р Записаться
29 Ноября, 11:00 - 12:30 Таис Россия Москва, Покровский бульвар 14/6, 2 подъезд, 2 этаж, офис 208 (код на двери 20К1234) 1200 р Записаться

Тренировка интимных мышц с Power Plate

Дата Ведущий Страна Город Цена  
24 Ноября, 10:00 - 11:00 Таис Россия Москва, Покровский бульвар 14/6, 2 подъезд, 2 этаж, офис 208 (код на двери 20К1234)( ВНИМАНИЕ!!!Если на занятии один человек стоимость - 1500 рублей, если в паре - 1000 рублей с человека) 1500 р Записаться
29 Ноября, 10:00 - 11:00 Таис Россия Москва, Покровский бульвар 14/6, 2 подъезд, 2 этаж, офис 208 (код на двери 20К1234)( ВНИМАНИЕ!!!Если на занятии один человек стоимость - 1500 рублей, если в паре - 1000 рублей с человека) 1500 р Записаться