Методики

24 сентября 2013

Сексуальная формула - мужская!

 Для предварительной оценки состояния сексуальной сферы мужчины сексопатологи применяют специальный вопросник – СЕКСУАЛЬНУЮ ФОРМУЛУ МУЖСКУЮ (СФМ). Я выкладываю этот тест здесь, чтобы вы могли пройти его самостоятельно. Конечно, без участия специалиста он вряд ли поможет вам избавиться от всех проблем. Но если у вас действительно есть некоторые сложности в реализации либидо, если вас что-то беспокоит или не устраивает в вашей интимной жизни, этот тест, по крайней мере, даст вам точное понимание, к какому специалисту нужно обращаться: к врачу сексопатологу или к психологу, специализирующемуся на межличностных отношениях.

Начинаем тестирование!
В каждом разделе выберите ответ, который наиболее полно отражает ваше сегодняшнеесостояние, и выпишите цифру, которая стоит напротив верного утверждения.

I. Потребность в половых сношениях. 
Как часто возникает настоятельное желание иметь половой акт (именно желание, не путайте с эрекцией!): 
0 – вообще никогда или не чаще раза в год; 
1 – несколько раз в год, но не чаще раза в месяц; 
2 – 2-4 раза в месяц;
3 – два раза в неделю или несколько чаще;
4 – ежесуточно один или несколько раз.

II. Настроение перед сношением:
0 – сильный страх неудачи, поэтому я даже не пытаюсь; 
1 – выраженная неуверенность, заставляющая искать предлог, чтобы уклониться от попытки; 
2 – некоторая неуверенность, но без уклонения от попыток (или сношение проводится, чтобы испытать себя); 
3 – главным образом желание наслаждения овладения женщиной, к сношению приступаю без опасения; 
4 – всегда только жажда наслаждения женщиной, никогда не испытываю ни малейшего сомнения.

 

III. Половая предприимчивость. 
Провожу действия, направленные к непосредственному осуществлению полового акта(имеется в виду именно количество попыток вступить в интимную близость, а не количество половых актов): 
0 – вообще не предпринимаю никаких действий или предпринимаю, но не чаще, чем раз в год; 
1 – несколько раз в год, но не чаще раза в месяц;
2 – несколько раз в месяц, но не чаще раза в неделю; 
3 – 2 раза в неделю или несколько чаще;
4 – ежесуточно один или несколько раз. 

IV. Частота осуществления полового акта. 
При наличии партнерши удается провести половое сношение (хотя бы и не совсем полноценное, может быть кратковременное или при неполном напряжении полового члена): 
0 – вообще никогда не удавалось;
1 – очень редко;
2 – в большинстве случаев; 
3 – в обычных условиях – всегда; 
4 – всегда и в любых условиях, даже самых неблагоприятных.

V. Напряжение полового члена (эрекция): 
0 – эрекция не наступает ни при каких обстоятельствах; 
1 – вне обстановки полового акта эрекция достаточная, однако к моменту сношения ослабевает и введение члена не удается;
2 – приходится применять усилия или местные манипуляции, чтобы вызвать достаточную для введения эрекцию (или же эрекция ослабевает после введения, но до семяизвержения);
3 – эрекция неполная, но введение удается без труда; 
4 – эрекция наступает в любых условиях, даже самых неблагоприятных.

VI. Длительность сношения.
Семяизвержение наступает: 
0 – не наступает ни при каких обстоятельствах или наступает не при каждом половом акте, а сношение носит затяжной, подчас изнурительный характер; 
1 – еще до введения члена или в момент введения;
2 – через несколько секунд после введения или в пределах 15-20 фрикций; 
3 – через 1-2 минуты;
4 – более чем через 2 минуты.

VII. Частота семяизвержений. 
Не имеет принципиального значения, при каких обстоятельствах происходит семяизвержение: при половом акте, ночных поллюциях или онанизме. В среднемэякуляция происходит:
0 – вообще не происходит или происходит не чаще раза в год; 
1 – несколько раз в год, но не чаще раза в месяц;
2 – несколько раз в месяц, но не чаще раза в неделю; 
3 – 2 раза в неделю или несколько чаще;
4 – ежесуточно один или несколько раз. 

VIII. Настроение после сношения (или неудавшейся попытки): 
0 – крайняя подавленность, ощущение катастрофы (либо отвращение к партнерше); 
1 – разочарование, досада;
2 – безразличие (или некоторый осадок от сознания, что женщина чувствует себя неудовлетворенной);
3 – удовлетворенность и приятная усталость; 
4 – полная удовлетворенность, душевный подъем.

IX. Оценка успешности половой жизни: 
0 – женщина не хочет иметь со мной близость; 
1 – женщина явно демонстрирует неудовлетворенность близостью со мной;
2 – половая жизнь происходит с переменным успехом; 
3 – половая жизнь происходит, в общем, успешно;
4 – способен в любых условиях удовлетворить женщину.

X. Длительность полового расстройства:
0 – с начала половой жизни; 
1 – более полугода;
2 – менее полугода; 
3 – в настоящее время нет никаких расстройств, но они случались в прошлом (в особенности в начале половой жизни);
4 – не знаю, что значит иметь затруднения в половой жизни. 

 Результат теста:
Посчитайте сумму ответов.
Среднестатистический показатель сексуально здорового мужчины 30 и более баллов.
Если у вас получилось несколько меньше – это тоже может быть вариантом нормы, но точно это сможет определить только специалист. 
В целом ответы на 0, 1, 2 балла отражают различные степени снижения половой функции,
тройка – это среднестатистическая норма для мужчины средних лет, а четверка указывает на сильную половую конституцию или период юношеской гиперсексуальности.
Если сумма ваших баллов меньше 20, я настоятельно рекомендую записаться на прием к врачу сексопатологу, эндокринологу, сдать анализ на гормоны и вообще проверить здоровье, поскольку здесь может идти речь о некоторых чисто физиологических проблемах. Если же вы набрали больше, но ваша личная жизнь вас не устраивает, значит, вам нужен психолог.
Приходите, я помогу!